220 Pyridoxaal-5-fosfaat bevat de biologisch actieve vorm van vitamine B6. Vitamine B6 heeft een positieve invloed op de werking van het zenuwstelsel, is goed voor het concentratievermogen en is belangrijk voor de energiestofwisseling. Vitamine B6 geeft extra energie bij vermoeidheid . Vitamine B6 helpt energie vrij te maken uit de voeding en speelt een rol bij de opbouw en stofwisseling van eiwitten en koolhydraten. Daarnaast ondersteunt het de normale werking van de zenuwen en is het goed voor het concentratievermogen, de leerprestaties, het geheugen en de gemoedstoestand. Ook draagt vitamine B6 bij aan een goede weerstand doordat het een rol speelt bij de aanmaak van afweercellen. 220 Pyroxidoxaal-5-fosfaat is de vorm van vitamine B6 die direct actief is in het lichaam en niet eerst hoeft worden omgezet. De capsules van zijn plantaardig, waardoor er zo min mogelijk hulpstoffen nodig zijn. Deze supplementen zijn geschikt bij een vegetarische en veganistische leefstijl. Voedingssupplementen dienen als aanvulling op een gevarieerde voeding.