Waarom is het de moeite waard om voor de ZIPRO Ripped bank te kiezen? Onder meer vanwege de veelzijdigheid. Het is een multifunctionele oefenbank waarvan de mogelijkheden aanzienlijk groter zijn dan die van een typische bank.
Een ander belangrijk voordeel van de ZIPRO Ripped bank is het ontwerp. Hij ziet er erg goed uit, wat betekent dat je hem ook kunt opbergen in de kamer die je dagelijks gebruikt.
Ontwerp voor krachttraining
ZIPRO Ripped is een multifunctionele bank die wordt gekenmerkt door een geïntegreerde structuur. De haltersteunen zijn verbonden met de bank, waardoor een stevige en veilige structuur ontstaat met hoge sterkte en stabiliteit, zo belangrijk tijdens intensieve training.
Het totale draagvermogen van de ZIPRO Ripped bank bedraagt maar liefst 270 kilogram, waarvan 120 kilogram het maximale gebruikersgewicht is. Dit is voldoende om te oefenen met gewichten van meer dan 90% van het gewicht van de sporter.
Pas de bank aan uw individuele behoeften aan
Een belangrijk onderdeel van de training is de juiste houding. Daarom beschikt de ZIPRO Ripped bench over een aantal aanpassingen waarmee je het apparaat goed kunt afstellen en positioneren.
Dankzij het ontwerp kunt u de belangrijkste elementen van de bank aanpassen.
ZIPRO Ripped onderscheidt zich door zijn veelzijdigheid en de mogelijkheid om nog complexere oefeningen uit te voeren. Het is bovendien een bank waarmee je meer kunt trainen dan alleen je borstspieren.
Tot de uitrusting behoort onder meer een verstelbaar gebedenboek waarmee u uw handspieren kunt oefenen. Er is ook een legpress met de mogelijkheid om 30 kg extra te laden, een splitpress en diphouders.
Voorzieningen voor halteroefeningen
Met de ZIPRO Ripped bench kun je de hoogte van de steunen aanpassen tijdens halteroefeningen. De steunen hebben een aantal praktische oplossingen die de veiligheid en kwaliteit van de training verhogen.
Welke oefeningen kunnen worden uitgevoerd met de ZIPRO Ripped bench?
In de voorbeeldset moet staan waarvoor de bank het meest wordt gebruikt: bankdrukken. Met de legpress kunt u werken aan het versterken van uw kuiten en dijen, en de prediker is het juiste hulpmiddel om uw biceps te trainen. De bank beschikt ook over een vlinderpers, waarmee andere spiergroepen kunnen worden aangesproken. Op steunen geplaatste diphandgrepen zorgen voor nog meer oefenmogelijkheden.
Halterdrukken op een vlakke bankEén van de meest populaire krachtoefeningen. Het activeert de borst- en armspieren.
Onderarmkrullen met een halter op een predikantbankPreacher Curls zijn een ideale oefening voor de bicepsspier.
Flyers op vlinderhandvattenEen oefening waarbij de borstspieren betrokken zijn en die het uithoudingsvermogen vergroot.
Strek uw knieën terwijl u op de pers zitEen oefening waarbij de quadricepsspieren van de dijen worden betrokken. Helpt de beenspieren uit te breiden en te versterken.
Beenkrullen terwijl u op de voorkant ligtEen effectieve oefening die de biceps femoris-spier en bovendien de kuitspieren versterkt.
Push-ups op parallelle staven (zogenaamde dips)Populaire lichaamsgewichtoefeningen. Hiermee kunt u de kracht vergroten en de schouderspieren (triceps) en stabilisatiespieren trainen.
Dumbbells boven je hoofd drukken terwijl je zitEen uitstekende schouderoefening. Het grijpt de voorste en laterale actonen van de deltaspieren en de tricepsspieren aan.
Kwaliteit en veiligheid staan voorop Hoogwaardige elementen verbeteren het comfort tijdens de trainingAandacht! Halter- en gewichtensets zijn niet inbegrepen!