Beslist.nl gebruikt functionele en analytische cookies voor website optimalisatie en statistieken. Verder wordt gebruik gemaakt van cookies voor marketingdoeleinden. Als je op “Accepteren” klikt, dan geef je beslist.nl toestemming om cookies voor social media en gepersonaliseerde advertenties te plaatsen. Kies je voor “Weigeren”, dan plaatsen we alleen functionele en analytische cookies. Lees hier meer over in onze cookieverklaring en ons privacybeleid. In de cookieverklaring lees je ook hoe je de cookies kunt intrekken.
Maat 30 - Met demping - Imitatieleren - Zwarte - Hoge/high Hardloopschoenen
Filter
Sorteren
Prijs
Doelgroep
Maat1
Opties1
Materiaal1
Kleur1
Seizoen
Hoogte1
Duurzaamheid
Nieuw!
Esdemarca.com
EA7unisex voor kinderen. 7Y000010_AF11981 Trainers Minime zwart (37), Plat, Veters, Casual, kinderkleding
€97,50€130,-
-25%
Een lifestyle trainer geïnspireerd op het klassieke ontwerp van hardloopschoenen. Met het EA7-logo op de zijkant en metalen adelaarsdetails op de tussenzool voor een opvallende en stijlvolle touch. Materiaal samenstelling: 100% polyamide bovenwerk, extra 100% polyester details en 100% polyurethaan overlays voor extra duurzaamheid. De EVA tussenzool...
Nieuw!
All4running.nl | Nike
Nike High Jump Elite Unisex
€134,95
De Nike High Jump Elitevoor zowel dames als heren zijn speciaal ontworpen voor het onderdeel hoogspringen binnen de atletiek. Alles is gericht op het kunnen springen met kracht. Deze hoogspring spike is de ultieme metgezel voor atleten die naar ongekende hoogten willen stijgen. Met zijn innovatieve technologieën, lichtgewicht ontwerp en superieure...
Het bovenmateriaal van leer en mesh zorgt voor ademend vermogen en duurzaamheid. Het zichtbare air-sole-element biedt demping bij een laag gewicht. De rubberen buitenzool biedt uitstekende grip.
Alpine, voorwaardelijk stijgijzer-compatibele en waterdichte hybride bergsportschoen voor dames tussen trailrunning en lichte bergschoen met geïntegreerde sneeuwvanger
Nieuw!
Bergzeit.nl | Mammut
Mammut Heren Eiger Speed Boa High GTX Schoenen
€449,95
Alpine, voorwaardelijk stijgijzer-compatibele en waterdichte hybride bergsportschoen tussen trail running en lichte bergschoen met geïntegreerde sneeuwvanger
Nieuw!
PUMA.com | Puma
PUMA evoSPEED High Jump 10 atletiekschoenen, Zwart
€109,95
Lanceer jezelf naar ongekende hoogten met de evoSPEED High Jump 10 schoenen. Onze Pebax�-plaat met 11 spikes belooft agressieve grip en tractie voor maximale snelheid en voortstuwing. De band over het bovenwerk bij de middenvoet zorgt ervoor dat de voet stevig vastzit en stelt je in staat om de pasvorm beter op maat af te stellen. En onze zool met...
Amazon.nl | Lico
Lico Unisex Fairfield High Cross-hardloopschoen, zwart, 44 EU
€65,18
Product van het merk LICO Geschikt voor sporten of voor dagelijks gebruik
Nieuw!
Nike.nl | Nike
Nike Journey Run hardloopschoenen voor dames (straat) - Zwart
€99,99
Geniet van elke stap, route en run in de Nike Journey Run. Je legt met een glimlach intense routes af dankzij de extra hoge foamlaag en superzachte demping. Hij is zo comfortabel dat je er nu al naar uitkijkt om de schoen weer aan te trekken. Pluspunten:Speciaal ontwikkelde mesh zorgt ervoor dat je voeten stevig op hun plaats blijven zitten.Extra...
Nieuw!
Nike.nl | Nike
Nike Infinity Flow hardloopschoenen voor kids - Zwart
€59,49€84,99
-30%
Wat onderscheidt de Infinity Flow van de rest van het peloton? Om te beginnen hebben we hem boordevol zacht en veerkrachtig foam gestopt om schokken te absorberen en elke stap te dempen. Daarnaast houdt het ventilerende bovenwerk van mesh je voeten koel wanneer jij je kilometers aflegt. Veerkrachtig foam:De middenzool is gemaakt met gestapeld foam...
Intersporttwinsport.nl | Asics
Asics Gel-Peake 2 Gs Hockeyschoenen Junior
€54,99€79,99
-31%
De GEL-PEAKE 2 GS-schoen is dé ideale keuze voor veldsporten en buitentrainingen, met een robuuste bouw en uitstekende stabiliteit. Deze outdoor sportschoen biedt een stabiel bovenwerk met kunstlederen overlays en versterkingen aan de zijkanten, wat zorgt voor optimale ondersteuning van de middenvoet. Daarnaast is de schoen uitgerust met demping in...
Nieuw!
Tradeinn.com
Compressport Pro Racing V4.0 Run High Sokken
€25,39
Compressport Pro Racing V4.0 hardloopschoenen: Een nieuwe generatie comfort en prestatiesDe Compressport Pro Racing V4.0 hardloopschoenen zijn een nieuwe generatie high-performance sokken ontworpen om superieur comfort, blaarpreventie en optimale ventilatie te bieden voor al je runs.Evolutie en Innovatie:Voortbouwend op het succes van de vorige Pro...
Nieuw!
Tradeinn.com | Hoka
Hoka Clifton 9 Hardloopschoenen
€159,76
Clifton 9: Lichter en meer demping dan ooit tevorenIntroductie van de negende versie van de bekroonde Clifton-serie, nu met een lichtere schoen met meer demping dan ooit tevoren.De nieuwe Clifton 9 vermindert het gewicht en voegt tegelijkertijd 3 mm hoogte toe, wat zorgt voor een gerevitaliseerde ondervoetervaring met een nieuw responsief schuim en...
Nieuw!
Tradeinn.com
Tyr Cxt2 Elite Carbon Hardloopschoenen
€220,99
Kenmerken:- Bredere pasvorm: 4 mm breder dan de CXT-1 voor een verbeterde anatomische pasvorm- Sterkere TPU-stabiliteitsband- High-Density Heel Foam: Verbeterd comfort, duurzaamheid en lockdown rond de hiel en enkel.- TYRTACT™ Outsole: Verbeterde grip en duurzaamheid voor explosieve bewegingen.- Secure Lacing System- SURGENRG Foam- Wall Glide-...
Blijf in vorm en ontdek de laatste nieuwtjes in de sector om met de beste garanties te kunnen sporten! Koop Hardloopschoenen voor Volwassenen Atom Terra High-Tex Zwart Mannen voor de beste prijs en genieten van een gezond leven! Kleur: Zwart Geslacht: Mannen Aanbevolen leeftijd: Volwassenen Soort: Sportschoenen
Nieuw!
Tradeinn.com
Inov8 Parkclaw G 280 Trailschoenen
€157,-
De ultieme hardloopschoen voor op de weg en op het pad, speciaal ontworpen om hybride prestaties te leveren.De G-FLY tussenzool met verbeterde Graphene en de verhoogde 8 mm drop zorgen voor een uitzonderlijke mate van stuitering, demping en comfort.Onder de tussenzool bevindt zich de G-GRIP rubberen buitenzool met verbeterde Graphene, die is...
Nieuw!
Tradeinn.com | Tecnica
Tecnica Magma 2.0 S Trailschoenen
€166,27
De Magma 2.0 S is een all-mountain schoen die is ontworpen om te wandelen, hardlopen en klimmen in technisch bergterrein. Hij biedt hoge prestaties, comfort en veelzijdigheid. Het lichtgewicht, ademende mesh bovenwerk is ideaal voor zomerse dagen en biedt een geweldige pasvorm direct uit de doos en een minimale inlooptijd. De Magma 2.0 S biedt...
Nieuw!
Tradeinn.com | Topo Athletic
Topo Athletic Specter Hardloopschoenen
€164,99€210,-
-21%
De SPECTRE is ontworpen voor de hardloper die op zoek is naar een gedempte high-performance langeafstandstrainer en/of marathonracer. Ideaal voor snelle lange runs, marathons, temporuns en weg-ultra's.Deze lichtgewicht, hoogwaardige, schokdempende trainer heeft een tweedelige tussenzool met een Pebax®-inzetstuk voor zachte demping en een hoog...
Comfort ontmoet outdoor mode in de River dames snowboots. Deze laarzen zijn gemaakt van glanzend, ademend nylon en hebben veters rond de enkel en een plateau voor extra bescherming. Samenstelling bovenwerk:95% Polyester + 5% Polyurethaan Voering:100% Polyester Samenstelling binnenzool:100% Polyester Samenstelling buitenzool:100% synthetisch rubber
Nieuw!
Tradeinn.com | Dainese
Dainese Torque 3 Out Raceschoenen
€305,99€399,95
-23%
De Dainese Torque 3 Out-laarzen bieden je superieure prestaties, lichtheid, comfort, flexibiliteit, maximale bescherming en ventilatie, zodat je alle vertrouwen kunt hebben tijdens je trailraces of wegmotor .Deze motorlaarzen van Dainese zijn ontworpen met microvezel, ademend nylon en D Stone-materiaal dat zeer goed bestand is tegen slijtage,...
Nieuw!
Tradeinn.com | Salewa
Salewa Vultur Evo Goretex Bergschoenen
€241,56
Salewa Vultur EVO Gore Tex is een flexibele, comfortabele wandel- en hoge intensiteit bergtrainingsschoen ontworpen voor iedereen die een alpinist tot in de kern is. Deze veelzijdige schoen biedt maximaal comfort, stabiliteit en tractie in gevarieerde weersomstandigheden en ruig terrein.De zekere grip VibramReg wtc buitenzool die ervoor zorgt dat...
De Dainese Torque 3 Out Air-laarzen zijn ideaal voor je trailraces of wegmotorfietsen omdat ze je uitstekende prestaties, maximale bescherming, lichtheid, flexibiliteit en ventilatie bieden, zodat je je altijd comfortabel en veilig voelt.Deze Dainese motorlaarzen zijn ontworpen met microvezel, ademend nylon en D Stone-materiaal dat zeer goed...
All4running.nl | Nike
Nike High Jump Elite Unisex
€134,95
De Nike High Jump Elite is een spike speciaal ontworpen om gebruikt te worden voor het hoogspringen. Alle materialen zijn gericht op het kunnen springen met kracht. Deze spike is een must-have voor atleten die tot ongekende hoogten willen stijgen. Innovatieve technologieën, lichtgewicht ontwerp en superieure grip zorgen ervoor dat deze spike de...
Amazon.nl | Puma
PUMA Hardloopschoenen Flyer Runner uniseks-volwassene Hardloopschoenen,Zwart Puma Black High Risicoved,41 EU
€49,90
SoftFoam+: innovatieve zachte binnenzool van Pumas voor maximaal loopcomfort van de eerste tot de laatste stap. Categorie: Running Leeftijdsgroep: volwassenen. Artikeltype: schoenen. Subcategorie: vrije tijd & sport
Nieuw!
All4running.nl | Nike
Nike High Jump Elite Unisex
€134,95
De Nike High Jump Elite is een spike speciaal ontworpen om gebruikt te worden voor het hoogspringen. Alle materialen zijn gericht op het kunnen springen met kracht. Deze spike is een must-have voor atleten die tot ongekende hoogten willen stijgen. Innovatieve technologieën, lichtgewicht ontwerp en superieure grip zorgen ervoor dat deze spike de...
Nieuw!
Direct-running.nl
Hoge merinosokken BV Sport GR
€24,20
De DOUBLE GR HAUTE MERINOS sok in antraciet is speciaal ontworpen voor het wandelen.Hij bestaat uit 2 lagen: de eerste laag hecht zich aan de voet en de tweede aan de schoen.Deze productietechniek vermindert wrijving en beperkt het risico op blaren.Hij is gemaakt van MERINOS WOL.Deze hoogwaardige wol reguleert de temperatuur, voert zweet af en is...
De Dhenieb lijn voor mannen en vrouwen is onze comfortabele en beschermende wandelschoen. Gemaakt van leer nubuck met een suède kraag, heeft deze laars een zijvoering voor een betere warmte-isolatie en waterdichtheid. De nieuwe D-vormige veters zorgen voor een gemakkelijke instap en een preciezere pasvorm voor elk individu.550gCLIMAPROTECT...
Nieuw!
Direct-running.nl
Hoge wandelschoen Élémenterre Medora
€67,98€89,95
-24%
Bovenwerk van leer Voering nylon ademende, slijtvaste mesh DRYFEET waterdichte en ademende membraanvoering EVA zool voor lichtgewicht demping Rubberen buitenzool voor uitstekende grip en slijtvastheid Veters met klittenbandsluiting Geleverd met een ander paar veters in een andere kleur Gewicht 860gr (37) - 920gr (41)
De Dhenieb lijn voor mannen en vrouwen is onze comfortabele en beschermende wandelschoen. Gemaakt van leer nubuck met een suède kraag, heeft deze laars een zijvoering voor een betere warmte-isolatie en waterdichtheid. De nieuwe D-lacing oogjes zorgen voor een gemakkelijke instap en een preciezere pasvorm voor elk individu.490gCLIMAPROTECT...
De ASICS High Jump Pro 2 is ontworpen voor hoogspringers die met hun linkervoet afzetten. Deze spike heeft een lichtgewicht en ademend bovenwerk wat de voet droog en comfortabel houdt. Deze hoogspringspike heeft een verstelbare pasvorm dankzij het klittenbandsysteem. De DYNAWRAP-technologie in de vetersluiting zorgt voor een betere stabiliteit aan...
All4running.nl | Asics
ASICS High Jump Pro 2 (R) Unisex
€104,95€149,95
-30%
De ASICS High Jump Pro 2 (R) is ontworpen voor hoogspringers die met hun rechtervoet afzetten. Deze spike heeft een lichtgewicht en ademend bovenwerk wat de voet droog en comfortabel houdt. Deze hoogspringspike heeft een verstelbare pasvorm dankzij het klittenbandsysteem. De DYNAWRAP-technologie in de vetersluiting zorgt voor een betere stabiliteit...
De Mizuno High-Kyu shorts zijn gemaakt van polyester en elastaan en zijn ontworpen voor vrouwelijke volleybalspeelsters. Het heeft een lichte, elastische stof, een elastische tailleband en het Mizuno logo links onderaan.Kenmerken:Samenstelling: 92% Katoen, 8% ElastaanGeslacht: VrouwelijkSoort praktijk: FitnessPraktijk Niveau: Regelmatig
De Air Winflo 11 GTX High Performance is een allrounder ontworpen door Nike voor je dagelijkse run. Met de Air Winflo 11 GTX High Performance beschik je over een perfecte mix van comfort, ondersteuning en duurzaamheid. Ga je hardloopuitdaging aan met de Air Winflo 11 GTX High Performance.
Tussenzool
De schoen heeft een Cushlon foam tussenzool. De...
De LIGHT RUN HAUTE "RIO" wit-geel-roze is een ultra-lichte en ecologische sok voor het hardlopen over alle afstanden.Ontworpen voor lopers die absolute lichtheid zoeken, weegt hij 18 g.De VOCHTAFVOERENDE Tissue zorgt ervoor dat zweet wordt afgevoerd en dat je voeten fris en droog blijven tijdens de race.De LIGHT RUN HAUTE "RIO"...
Groundies Womens All Terrain High Barefootschoenen (Dames |zwart |waterdicht)
€159,95
Groundies Women's All Terrain High Barefootschoenen: Kleur: zwart; Maat: 39; Eigenschappen: Waterdicht; Gebruik: vrije tijd, trailrunning, wandelen; Voor meer keuzes van Groundies ga dan naar de onlne winkel van Bergfreunde.nl - Koop nu online!
Nieuw!
Direct-running.nl | Adidas
Wandelboots voor kinderen adidas Terrex Trailmaker High Cold.Rdy
€101,88€110,-
-7%
Wat is er leuker dan de wereld te verkennen? Deze wandelschoen adidas is perfect voor jonge avonturiers in de dop. Het combineert het lichte gevoel van een sneaker met de ondersteuning en warmte van een wandelschoen. De COLD.RDY-technologie houdt de voeten warm en droog voor optimaal comfort. De waterdichte en ademende GORE-TEX-membraan voorkomt...
Timberland Euro Sprint Mid Lace Up Boot Hoge schoenen: Kleur: Grijs; Maat: 12; Gebruik: vrije tijd; Voor meer keuzes van Timberland ga dan naar de onlne winkel van Bergfreunde.nl - Koop nu online!
Voor de neutrale hardloper is de HOKA Rincon 4 de ideale allround hardloopschoen. Of je nou op pad gaat voor een 5km of een wat langere duurloop; de Rincon kan het allemaal. De schoen is geschikt voor zowel beginnende als ervaren lopers. Ervaar het perfecte balans tussen demping en responsiviteit met deze allround hardloopschoen!
Tussenzool
De...
KidsNieuw!
Amazon.nl | Brütting
Brütting Guide High Cross-loopschoen, groen/citroen/petrol, 34 EU
€49,26
Nieuw!
Direct-running.nl
Sokken Balega Hidden Dry
€17,21
Hidden Dry hardloopsokken van Balega zijn de perfecte superdunne, lichtgewicht, vochtafvoerende hardloopsokken. Ze houden de voeten koel en droog met Balega's eigen Drynamix ® vochtafvoerende vezels en speciaal ontworpen microvezel versterkte ventilatiepanelen. Ze bieden optimale steun voor de voetboog en de enkel met een verbeterde elastische...
Nieuw!
Direct-running.nl
Schoenen Izas
€45,67€59,99
-24%
Multi-activiteit schoenen.Buitenstof: vacuno serraje en teen versterkt met pu rubber.Binnenstof: waterdicht en ademend membraan met mesh voering.Geperforeerd anat & outlet model.Eva tussenzool voor gemakkelijke demping.Duurzame carbon rubberen zool.
Een high-performance barefoot schoen voor trail en off-road hardlopen en wandelen. De Feldom, vernoemd naar onze favoriete testgrond in de Yorkshire heuvels bij Richmond, heeft onze nieuwe HillGrip zool met een dieper profiel voor betere grip in de modder. Zwart/Oranje en Zwart/Grijs- Al onze schoenen zijn volledig flexibel, hebben een ruime...
Nieuw!
Direct-running.nl
Broek Great Escapes Akan
€27,73€109,-
-75%
Bergbroek voor mannen. Ergonomisch, praktisch, comfortabel, elastisch, waterafstotend, met meerdere zakken. Dankzij de zijvouw onderaan de broekspijp kan de broek zelfs met zware laarzen worden gebruikt. De stof is extreem slijtvast en overtreft ruimschoots de strenge normen die nodig zijn voor de Bluesign®-certificering.
Nieuw!
Amazon.nl | Under Armour
Under Armour Ua Hg Armour High sportbeha voor dames
€37,38
UA HG Armour High1379195-002 XL
KidsNieuw!
Amazon.nl
Brütting Expedition Kids High Cross-hardloopschoen voor meisjes, Petrol citroen, 34 EU
€54,27
Bovenmateriaal: synthetisch Sluiting: rubber Hakvorm: plat Schoenbreedte: medium
KidsNieuw!
Amazon.nl | Brütting
Brütting Expedition Kids High Cross-hardloopschoen voor meisjes, paars roze, 30 EU
Voor de neutrale hardloper is de HOKA Clifton 9 GTX de ideale allround hardloopschoen. Het maakt niet uit welk tempo je loopt - een 5 kilometer of een lange duurloop - je kunt vertrouwen op de Clifton-schoen. Kies voor veelzijdigheid en betrouwbaarheid met deze allround hardloopschoen!
Tussenzool
De CMEVA-tussenzool biedt uitstekende demping en...
Nieuw!
All4running.nl | Hoka
HOKA Speedgoat 5 GTX Spike Heren
€199,95
De HOKA Speedgoat 5 GTX Spike is een betrouwbare allrounder voor al je trail-avonturen. De schoen heeft een veelzijdig karakter waardoor dit model voor iedere trail afstand en type training geschikt is. Geniet van het perfecte balans tussen grip, bescherming en stabiliteit en verken ongerepte natuurgebieden met deze trailschoen!
Tussenzool
De...
Decathlon.nl | Kiprun
Trailschoenen voor dames mt3 paars/saliegroen
€89,99
Onze ontwikkelaars. zelf trailers. maakten deze schoenen voor trails en ultratrails van 0 tot 170 km. in de bergen of op rotspaden.
Nieuw!
Amazon.nl
Brütting Unisex Power High Cross-hardloopschoen, zwart grijs, 46 EU
€49,12
Artikel van merk BRUETTING Komt met veters voor eenvoudige sluiting
Amazon.nl
Brütting Unisex Power High Cross hardloopschoen, zwart grijs, 41 EU
€53,10
Nieuw!
Amazon.nl | Adidas
Chaussures adidas Adizero High Jump Spikes
€80,-
Sporttype: High Jump Spikes Kleur: roze/zwart Merk: Adidas
De Saucony Kinvara 15 is een gestroomlijnde en comfortabele snelle schoen die is ontworpen om hardlopers een voorsprong te geven tijdens trainingen en wedstrijden. Bij wedstrijden tot aan de halve marathonafstand en bij interval- en tempotraining komt de Kinvara goed tot zijn recht. Ontworpen voor topprestaties tijdens elke race, deze...
junior versie: voor kinderen en tieners.GRIP:IN-technologie: voorkomt wegglijden in de schoen en blaren.Comfort en balans: extra demping beschermt je voet en voetboog tegen schokken.Optimale vochtafvoer.
Nieuw!
Direct-running.nl
Loopschoenen New Balance
€131,08
Geïnspireerd door het comfort van de Fresh Foam 1080, tilt de EVOZ V2 hardloopschoen voor dames het comfort naar een hoger niveau.Deze schoen is ontworpen om de zachtste, meest gedempte ervaring onder de voeten te bieden en is voorzien van Fresh Foam-technologie die piekprestaties in balans brengt met de beste demping in zijn klasse.Ideaal voor...
KidsNieuw!
Amazon.nl | Brütting
Brütting Ohio High Uniseks, kinderen Trail-hardloopschoenen, Marineblauw/oranje, 30 EU
Sokken Sokken Newline tech letDe TECH SOCKLET biedt alle voordelen van een goede hardloopsok en is anatomisch ontworpen voor je linker- of rechtervoet om je het ultieme comfort en ondersteuning te bieden tijdens het hardlopen. Ze zijn vervaardigd met multifilamentgaren voor zachtheid en flexibiliteit, en met een voetbed met schokdemping om de...
Nieuw!
Direct-running.nl
Loopschoenen New Balance
€191,58
Als we maar één loopschoen zouden maken, zou het de 1080 zijn. Wat de 1080 uniek maakt, is niet alleen dat het de beste loopschoen is die wij maken, maar ook de meest veelzijdige. De 1080 levert superieure prestaties voor alle soorten lopers, of u nu traint voor een wedstrijd van wereldklasse of in de spits met de trein rijdt. De Fresh Foam X...
Nieuw!
All4running.nl | Nike
Nike Zoom Rival SD 2 Unisex
€67,95€84,95
-20%
Breng je prestaties naar een hoger niveau, word competitief en breek records met deze fantastische spike.
Zool
De EVA-tussenzool biedt uitstekende demping en bescherming tijdens je runs, ongeacht het type run. Het materiaal van EVA is reactief en zorgt voor hoge mate van comfort. Een pebax-plaat is in het midden van de tussenzool geplaatst om een...
Nieuw!
Amazon.nl | Brütting
Brütting Mount Kapela High Uniseks volwassenen Trail-hardloopschoenen, Zwart/grijs, 42 EU
Halfhoge wandelsokken:Ideaal voor sport outdoor: speciale wandelsokken, trail...GRIP:IN Technology: meer stabiliteit, wendbaarheid en snelheid dankzij siliconen pijlen.X-CROSSGaren: maximale ondersteuning van de enkel.360° demping: schokabsorptie en maximaal comfort voor de voetzool.Bescherming: betere bescherming van de hielzone en voorkoming van...
Ideaal voor indoorsporten: sportsok met antislipgrip.Ontworpen in samenwerking met Amar Alibegović: opkomende ster van het Europese basketbalball.Strategisch geplaatste gripzones: maximale grip met de schoen.Schokdemping: in de bal van de voet.Optimale bescherming: ondersteuning voor de achillespees en de enkel op tendon.Ademende materialen: houden...
Deze adidas cargobroek is een kruising tussen buitenactiviteiten en bankcomfort. Ze hebben een elastische tailleband met een gemiddelde taille en taps toelopende pijpen voor een nette look met precies de juiste hoeveelheid ruimte. Gemaakt van zacht fleece, perfect voor winterwandelingen. Stop ze in je laarzen en stop je handschoenen in de extra...